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懷孕可以喝蜂蜜水嗎?
我每天大約會喝2000~2500cc的開水
想要讓開水更好喝一些
所以我想加少許的蜂蜜
現在21W,不知道能不能每天都喝蜂蜜水
^^
我加不多
還不知道要去哪買蜂蜜
所以我都買現調飲料店的蜂蜜水
然後大約400cc開水100cc蜂蜜水
這樣一天喝4~5杯不知道會不會胖太快
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我每天大約會喝2000~2500cc的開水
想要讓開水更好喝一些
所以我想加少許的蜂蜜
現在21W,不知道能不能每天都喝蜂蜜水
^^
我加不多
還不知道要去哪買蜂蜜
所以我都買現調飲料店的蜂蜜水
然後大約400cc開水100cc蜂蜜水
這樣一天喝4~5杯不知道會不會胖太快
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我懷孕的時候也有喝哦!!
只要兩天三天沒有便便~
我就會去泡一杯蜂蜜水來喝...*不要太甜比較好*
喝完沒多久或者隔天就都會便便了哦^^
水水好阿:
傳統市場就有在賣蜂蜜或是中藥行(不過最好找認識的因為有些蜂蜜在製造過程中會加入糖) 一般飲料店的蜂蜜水不會加太多蜂蜜而且你回家又有再加水稀釋所以不用怕過量 現在檸檬也滿便宜的可以買回來自己切片後加入 味道也不錯喔!
蜂蜜盡量用冷開水沖泡 因為蜂蜜遇熱會產生一種有害人體物質(這是需要一定的量才會發生不過盡量還是泡冷開水為宜 這是養蜂的二伯母告訴我滴! 所以現在就算冬天要喝有加蜂蜜的東西我也是泡冷的 給大家參考囉!)
蜂蜜可以喝....但是不要買飲料店的
基本上飲料店的"蜜茶"使用的都不是純蜂蜜...(可能會加入果糖)
真正的蜂蜜價格都會比較高...他們怎麼可能會使用勒
喝了太多糖水...對身體不太好喔!!
除了自己體重上升~~寶寶也容易有變胖的體質
想喝的話~還是去買一些有品質保證的純蜂蜜
但是甜的東西~還是少吃點好^^
我孕期常喝喔! 我買的應該挺純的,是特地向蜂農買的.
一直喝到快生產. 個人是不覺得有增胖到.
我孕期的體重都有正常的成長,寶寶也3200出生.
聽說陣痛時喝濃蜂蜜泡熱水好像會比較好生? 我沒試過. 根本痛到亂七八糟,連拉梅茲都忘了><
eliza
懷孕前有買一瓶農會的蜜...想說要打果汁用的...
還沒拆封就有BABY了...本來想泡蜂蜜水來喝~
結果~有朋友說不要喝比較好...因為蜂蜜有什麼成份!!
可是~我還滿愛喝的耶...>"<因為每天喝開水喝到無味!
看水水們說可以喝...那我也比較放心了...
因為我都喝300CC而已~也沒有很多...
謝謝各位水水的分享哦!!