我是在高雄正薪醫院產檢的
這間醫院有營養師會教妳孕期營養和體重控制
上次去時營養師說我目前增加的體重在正常之內
但她有建議我跟另一位媽媽說喝無糖的優酪乳
我有買一瓶來喝 昨天晚上喝的時候覺得很怪
比無糖的豆漿還難喝 結果我是一口橘子一口優酪乳才喝得下
我老公還說不要喝得這麼痛苦 下次還是買低脂有糖的吧!
懷孕的水水有喝過嗎?還是有什麼方法可以變好喝又不增加媽媽的負擔呢?
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
從懷孕後我一直都是喝無糖的優酪乳..........
因為我每次產檢就是尿糖過高，被老公嚴令禁止吃、喝任何甜的東西，所以優酪乳要喝無糖的，真的很難喝，不過習慣就好，喝個幾次後就會覺得還好了。
小光比較厲害，她看我喝就跟著要喝，之前喝有糖的她很能接受，現在跟著我喝無糖的，居然一樣喝光光 @@
如果你喝不下就不要勉強，一口橘子一口優酪乳，那你喝"無糖"的意義就沒了。
Nadia
我還蠻喜歡喝無糖優酪乳....
但是很多人覺得不順口....
如果不喜歡....就喝低糖低脂...
不然就把奇異果和無糖優酪乳打在一起喝....
任何東西只要不過量....就不會造成負擔的...
我覺得不會難喝呀~~
水水可以考慮喝看看LP33機能優酪乳~~
這也是有一點點糖味~~比一般市售的來得清淡...
水水可以喝喝看...
我常喝呀:)
未懷孕時,除了LP33外,林鳳營無糖優酪乳也常喝!
含糖高的,反而不愛喝!
LP33不會太甜,對過敏體質也很適合!!
以前唸書時,喝過姑姑自製的天山雪蓮優酪乳
自己培養菌種,每天早上起來現用
說真的,一開始喝很噁,我姑丈都說是臭酸的牛乳
超級酸,絶對不是市面上的優酪乳可以比的
可是喝久,我也習慣了,後來還會自己用來喝
現在都會覺得市面上的很甜
霏霏媽
我喝無糖優酪乳是為了讓懷孕的分泌物減少...
不過我不覺得難喝耶!
就像開水一樣咕嚕咕嚕就喝下去了@@
不過後來有一次產檢羊水過多
被醫生禁止吃任何甜食
才知道原來連無糖優酪乳其實都還是有糖
(無糖豆漿什麼的...也一樣都還是有糖)
所以就沒再喝了~
37w4d
水水可以喝LP33
真的很不錯
連我這種不敢喝優酪乳的人
都敢喝唷
而且還不會很甜
真的很不錯
怕冰的話可以退冰一些些再喝就可以了^^
