會吃膠原蛋白保養皮膚嘛?

婚前保養 求助發問

為了拍婚紗好看 超努力在維持身材

買了豐媚想說顧一下身材

這膠原蛋白還是第一次吃 沒什麼腥味 還多送隨身包

目前的保養 運動+飲食

還有什麼推薦的保養方法嗎

因為還有一段時間 可以慢慢保養 省錢度蜜月 所以暫不考慮醫美



 

剛買的時候會很勤勞 一段時間後就常常忘了吃
但我覺得真的是要提早保養才能維持住年輕的膚況
等到已經開始有點老態了再開始保養就會比較辛苦了~

味道好,沒腥味就比較不會忘記吃~我吃的Herma-魚子膠原蛋白,超好吃的,也是小包裝很方便,我都直接到嘴裡吃超方便,重點是分子才1000Da,目前市面上的分子3000Da~5000Da都分子太大,不好吸收還會胖喔~要小心選喔~

 

savannahq6nvzmiller
 
 

聽固定配合的醫生說,膠原蛋白吃下去以後常常還來不及吸收就被胃酸破壞了@@

吃了半天我自己是覺得沒什麼用,臉部我後來選擇打膠原蛋白針

可以去昀漾問問看,他們的諮詢就像免費課程ㄧ樣

真的可以學到很多小知識~

豐胸~ 每天按摩..效果超明顯


 
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