- 閒聊抒發
- 求助發問
有可以治打呼得辦法嗎 ?
跟老公睡覺都睡不好 ~~~ 老公打呼好大聲~~~~
每次都搞得很潛眠~~~
隔天也都要上班~~
像我現在就好累~~
有可以治打呼得辦法嗎 ?
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
跟老公睡覺都睡不好 ~~~ 老公打呼好大聲~~~~
每次都搞得很潛眠~~~
隔天也都要上班~~
像我現在就好累~~
有可以治打呼得辦法嗎 ?
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
嗨Feona您好
打呼的原因有很多種,通常和身體狀況有高度相關,例如過於疲勞
睡前喝酒或服用安眠藥等… 一定要找出原因,推薦您參考 https://momma.tw/3001.html
有醫師解釋,最嚴重的健康影響就是高血壓、腦中風機率增加,因打鼾引起氣流不斷震動,導致心血管中的血管內皮細胞受損,增加動脈硬化之機會,無疑是隱形的健康殺手。
面對打鼾,李學禹醫師表示,患者可先由保守治療三原則做起:
一、肥胖者應減重
二、側睡
三、改善過敏與鼻塞現象。
若是上述方法無效時,病患可經由醫師評估後接受手術治療,讓肌肉強化、減少震動,可根據阻塞部位強化組織或是擴大咽腔。
資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/blog/health/22417.htm
桃園晶綻囍事 祝 健康如意 !