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7月宴客但瘦不下來!!!
事情是這樣，我從國小認識到現在的好姊妹，今年7月要宴客了，但現在有個問題，就是太胖了…我們上個月有去諮詢過很多家醫美，打算要抽脂趕上宴客那天XD
不過現在抽脂分太多，又有水刀、雷射、音波什麼的，實際看網路上大家分享，雖然有些想法，但感覺好像都大同小異，會瘀青、傷口小什麼的…有經驗的朋友可以分享一下嗎?畢竟我自己對這方面實在沒經驗，不敢貿然幫她下決定，那脂肪還有紅色的血~還是會怕怕的…
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7月宴客但瘦不下來!!!
7月宴客但瘦不下來!!!
減肥
是要靠有足夠的營養、飲食的控制、多多運動
很有用
我也是因為要準備明年結婚，努力減肥
我除了使用營養食品之外
我都吃菜、肉、飯，這樣的順序去吃
反而不會讓身體有負擔
另外就是多運動、多運動、多運動
因為很重要，所以說三次
我也是非常的胖
不過目前，我體重沒有變，但是體脂肪開始慢慢下降了
所以，我很有自信可以在年底前完成達成目標的數字
雖然七月份要宴客
所以先從飲食控制、運動方式去調整
這樣，他才可以以美美的模樣、很有氣色上場拉！
如果要用醫美那種的方式
其實會有點不太好
畢竟，健康還是很重要
加油
勸你姐妹不要
抽脂恢復期要幾個月 每個人都不同 滿冒險的
再來疤痕問題 要穿婚紗 抽手臂就可能會有疤 不是說沒蟹足種體質就不會留疤的
抽完皮會鬆 還是要靠運動 所以說恢復期不是只有消腫那段時間而已
當然可能也有人很幸運 會的的又快又好疤又不明顯 但婚禮只有一次真的要賭嗎
如果真的有錢有閑 自己無法靠意志力 或不知如何減下來
寧願把錢拿去健身房 報教練課 美個禮拜去操個幾次吧 教練也會幫你盯飲食 設計進度
成效可以很驚人 我好朋友被激到 去健身房一個月就瘦了3公斤 體脂30->24, 看起來瘦超多
重點是緊實 穿衣服起來更好看 而且他說變得比較不容易發胖
我沒有要幫哪一家健身房打廣告 僅供參考
我自己有抽過大腿(我是威塑)
抽完 大概會比沒抽前水腫 約3週左右~會慢慢消掉
黑青在抽完3天至2週 如果很勤勞熱敷和按摩會更快
中間我有到中藥店買蜈蚣草煮來喝(消水腫的~但不能多喝 身體會變"冷體")
塑身褲我穿了快3個月
雷射溶脂也不錯
但是全身要抽的話 還是要醫生評估 好像一次不能抽太多CC
可是費用都不便宜 口袋夠深在去做喔@@
現在傷口都很小 身體粉+遮暇膏就蓋的掉了
我有點蟹足腫體質~但傷口沒有凸凸的
7月要宴客 要早點決定要不要做喔
只剩兩個月了
抽完大約1週內行動會很不舒服
2週內還是有點不舒服
3週時就還好了~這時就要開始按摩
看妳的需求我覺得自體脂肪移植不錯~我朋友有做過，術後看她一切都很正常，據她說補的地方會有腫脹的感覺而已，塑身衣都乖乖一直穿著，她自己是都不痛啦XD
但是有些不舒服
給你資料~可以列入參考~祝你朋友結婚快樂
有心的話就努力運動，要做任何決定以前考慮清楚
我最近也是為了拍婚紗,幾個月前就很努力的運動,控制飲食,可是很奇妙的是我最想瘦的大腿屁股肚子感覺沒什麼太大的動靜,我的ㄋㄟㄋㄟ卻少了一個cup,(我本來也就只有B而已),女人一生最重要的一刻,我的這刻也即將來臨,自體脂肪移植真的聽起來好令我心動*.*
運動跟控制飲食是真的很重要,但不到兩個月,真的有點來不及吧,我最也有努力的爬文做功課,覺得自體脂肪移植這個概念不錯,用多的地方補少的地方,最近有一種新引進的技術叫二代水刀~微粹脂,已經在跟我的好姊妹討論了!!!底下是我找到的相關文章,大家可以參考看看悠,也謝謝大大們的分享了 資料來源:痞客邦
http://aawei0705.pixnet.net/blog/post/278927866
我是在確定要拍婚紗前就去抽脂了
因為就是怕傷口還有瘀青
也怕到時候肉會鬆鬆的恢復不了
所以我把抽脂的時間往前提了
但幸好我抽脂完也很認份認真的穿薇妮體雕衣做術後的塑型
醫生也有再三的提醒我不可以鬆懈
如果因為自己鬆懈或是沒有做好術後的保養
這是沒辦法要診所負責的
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