預計9月拍攝婚紗~11月中旬訂婚&明年1月結婚
雖然不算太胖但是還是對身材稍微有點不滿意
所以我除了運動和飲食(計算熱量及不吃垃圾食物)之外
有點西洋梨身形的我正在考慮是否要去做體雕呢?
主要想針對馬鞍肉和大腿、小腿等
不知道有沒有水水有試過LPG體雕?
我有稍微問過價錢(高雄)
一堂大約坐落在1000元~1500元(20-30分鐘)
而且通常都是要買券(有的10張,30張或50張)
有人推薦或不推薦的嗎??
雖然還是覺得運動是最好的減肥方法~可是大腿跟屁屁的肥肉肉真的好難瘦阿
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我們也是年底訂婚，年初結婚!!
最近看到購物台!!
都想打電話進去訂瘦身的產品!!
目前也在尋找高雄便宜的體雕課程!!
平常做spa的店體雕一堂都要1500還單一部位!!
讓我買不下手，
等待水水們推薦!!
雖然不胖就是想要完美當新娘!!
我有做,拍照前幾個月跑去做了一段時間
主攻下半身。
(我本身165，4開頭，不胖，但線條有鬆掉之感）
但那個對消水腫比較有效
水腫消了感覺會比較緊實。
其他部分就還好
(橘皮改善一點、但不會瘦的）
我都一次做2～3堂課(一堂30分鐘)
我是一次買38堂(好像，有點忘了)
一個禮拜做一～二次
要持續才會有效果!
不過，婚紗拍出來四肢是不用修片啦
(但，如果只做短期，沒什麼用的)
機器的機型很重要，美容院的那種效果不明顯
(我在醫美診所做的，不過很多抽脂，術後的人也會做Lpg）
不過，這是我家帥逼我去做的
如果，給我選，我不會去做，
去運動、練線條還比較好，
一但，中斷一兩週沒做，缐條又打回原型
真的很傷荷包！
買課程會不會太貴了啊？實在覺得沒必要花這個錢
我是四月底開始減肥，到現在已經減了１１公斤，真是把我嚇一跳！（看參考我的文章）
剛開始是去中醫減肥診所拿藥，大概減了六公斤後，有點進入停滯期，就跑去運動，加入健
身房，大概又減了四公斤，又有點停住，這時候已經開始停藥，加強運動又減了一公斤，目前正在努力再減三公斤。希望可以到達五十公斤整。
其實要立刻瘦，大概五公斤，吃個中藥減肥很快就達成，但是藥物不可能吃個不停，就要靠運動持續，運動本來就會比較辛苦，不過一次也才一小時，晚上也蠻好睡的，對身體很好！真的要試試看！
另外飲食也要控制，不吃甜食與少量澱粉，運動降低體脂肪，要瘦其實不難啊！
以上是我的經驗分享給各位參考！
我有打G5是針對馬鞍部跟整之前後大小腿~
我是看我朋友的馬鞍不見才詢問在那做
目前才剛做。腿肌肉變軟軟肉~
打完腳會微微酸痛。價位在千元內
不用包套所以預計作到結婚前
爬文有看過文章說過,但我自己是沒試過LPG體雕…
我自己是做運動加每天穿薇妮體雕它們家的體雕衣來減肥瘦身,
還有飲食都會做控制,多喝水代謝這樣!!!
本來也是一直信誓旦旦說拍婚紗前要運動要運動....但真的好難啊ＸＤ
每天上班都快累死了 還有一堆結婚的事要忙 真的沒時間運動
我有去熱河做體雕 蠻有塑型效果的我覺得 至少婚紗拍起來真的有點美哈哈哈哈
但說真的 那個體雕做完是要配合運動的 不然身材真的很難維持
醫生是都有追蹤啦 但我自己真的超懶又不愛運動 超對不起醫生哈哈哈哈哈
減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式， 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖，因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法，它是目前，唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ，不用打針、吃藥或節食，即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明，局部塑身有效率高達95%， 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ，使用部位皮下脂肪量明顯減少
針對肥胖的局部進行塑身減重,沒有副作用，讓您真的減到體脂及內臟脂肪
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