請問誰喝過或了解"板藍根"這種茶的??

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最近東x購物頻道在賣一種茶包"板藍根"
媽媽說可以增強免疫力,買給我一定要我泡給老公喝.....
這種板藍根到底是什麼茶?
上面說"孕婦"和"身體虛弱"的人不能喝
老公容易拉肚子,可以喝嗎?
還有,可以用開水泡了,放涼再喝嗎?因為天氣太熱了
請飲用過板藍根或對它有認識的水水們能解答疑惑
3Q 3Q!!