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你知道嗎?你正在去角質 ! by黃禎淦醫師



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發表日期2011年5月10日

2011-05-10

看了下面這篇文章發現
原來我們平常在肌膚保養上
有許多的步驟做法都有去角質的作用
適度的去角質可以讓皮膚老廢角質代謝出去,讓皮膚健康水嫩
過度的去角質,可就會讓皮膚受傷沒有抵抗力了
大家真的要注意喔!

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你知道嗎?你正在去角質 !

 

文/黃禎淦 三重聖仁皮膚科診所院長

原文出處:http://www.newskinhouse.com.tw/news_2.php?product_id=1304582107area_id=1191489319


小玫是一個大學生,前幾天來看診,他告訴我:「黃醫師,我的臉好不舒服喔!有些脫皮,而且也紅紅、刺刺癢癢的…」我問小玫:「平常多久做一次去角質呢?」小玫說:「不一定耶!頂多1-2個星期一次!其實我不常去角質啦!」

 

我再詢問小玫平常肌膚的保養習慣,小玫告訴我,他每天早上都會用柔珠洗面乳洗臉,之後擦上玻尿酸精華液跟防曬乳液;晚上洗臉的時候,一定會用卸妝油先卸妝,再來洗兩次臉,然後,用化妝棉沾些化妝水擦拭臉部肌膚,做好再次清潔,最後擦上玻尿酸精華液與果酸乳液,平常每星期會敷一次粉刺拔除面膜…

 

各位網友,在看了小玫的日常保養習慣內容之後,你也跟小玫一樣,覺得小玫不常在做去角質嗎?這答案當然是~NO!事實上,小玫不但很常去角質,而且是天天都在去角質,而且一天還做了很多次去角質!

 

我們來仔細列表一下,小玫的日常保養中,哪些步驟都有去角質的作用呢?


◎使用柔珠洗面乳→→物理性去角質,藉由顆粒摩擦肌膚來去角質
◎使用卸妝油卸妝→→藉由卸妝油中的強力清潔成分,帶走皮脂與角質
◎使用化妝棉再次清潔→→經由化妝棉的擦拭,與肌膚產生摩擦達到去角質作用
◎使用果酸乳液→→化學性去角質,藉由果酸成分來代謝去除角質
◎使用粉刺拔除面膜→→面膜中可能有添加酸性代謝角質成份,在撕除面膜時,也會因為與肌膚產生黏除拉扯,而讓角質剝離脫落


「什麼?原來我一天就做了這麼多次的去角質啊!」各位網友看了上面列出的內容之後,是否也跟小玫一樣嚇了一跳呢?

 

皮膚角質層的角質細胞,在基底層形成之後,會慢慢向上推擠到表皮層,最後會自動脫落、剝離,這個過程大約需要28天。當然,如果我們的作息不正常,沒有做好適當的清潔、卸妝,或是皮脂分泌過度、肌膚老化、環境等因素影響之下,肌膚會產生老廢角質過度堆積,皮膚就會造成暗沉、粗糙、沒有光澤,對保養品吸收不佳的問題。

 

適度的去角質,的確可以幫助我們角質代謝正常,讓肌膚更明亮、細緻、健康,但過度的去角質,卻會我們肌膚原本具有保護作用的皮脂膜,被過度清潔破壞了,失去了天然的保護屏障,肌膚當然會引起過敏發炎的問題,也難怪小玫的皮膚刺痛搔癢又脫皮了!

 

所以,我建議小玫除了這幾天擦些藥膏之外,日常保養品的使用也要調整一下。


首先,卸妝部份,如果沒有化厚重的彩妝,或是使用防水、抗汗性、高係數防曬產品的話,是不需要卸妝的,如果一定要使用的卸妝產品的話,也可以使用一般較溫和的卸妝液或卸妝乳就可以了。


另外,我也建議小玫洗臉時,可以使用較溫和不加柔珠的洗面乳洗臉,化妝水也可以改以倒在手心輕拍臉部肌膚來使用;雖然小玫是油性肌膚,但最近肌膚處在過敏、刺激狀態,所以果酸乳液還是要先暫停使用,改以清爽型的保濕乳液來替代,等臉部肌膚恢復正常之後再來使用果酸產品。

 

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