捷運沿線如何搭客運到中正機場？

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請問從台北搭過客運到機場的水水，
捷運紅線沿線有哪幾站可以坐客運到中正機場的第二航廈？
或是台北車站的週邊的哪兒可以搭車？
我大約早上七點到七點半之間要搭車的話，班次多不多呀??
因為從來沒有自己坐車到機場過，所以請搭過的水水幫忙解答了~謝謝